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大秀國小生命教育校園講座 從人我看情緒管理

【人間社 蔡榮宗 台中報導】 2026-03-13
台中市清水區大秀國小3月12日在視聽中心舉辦「生命教育十堂課」校園講座。由國際佛光會中華總會清水第二分會邀請國際佛光會世界總會檀講師蕭麗歡主講「從人我看情緒管理」。

蕭麗歡透過生動故事與學生互動,教導要珍惜因緣、把握因緣。引導大家在生活中實踐「做好事、說好話、存好心」的三好理念,培養良好品格與正向人生觀。輔導主任劉美君帶領四至五年級師生近100人熱情參與聆聽。

蕭麗歡指導在情緒管理上,小朋友笑口要常開,到處吃得開。用言語幽默感動對方化解衝突,言語要像陽光製造光明一樣,給人溫暖、給人希望。將三好融入日常生活中,只要心中存善愛、隨手助人,服務大眾,發願成為他人的貴人,隨手做好事,手指留香,善緣好運自然來。

蕭麗歡分享,清朝宰相張英「六尺巷」的小故事,老家要修牆建房與鄰居爭地,兩家人互鬧爭執,張家人為此寫了一封信給張英,說明原委。其後,張英回信告知家人:「千里捎書為一牆,讓他三尺又何妨?長城萬里今猶在,不見當年秦始皇!」於是,張家主動後退三尺,不再爭辯。鄰居大受感動,也後退三尺,最後留下六尺巷,兩家從此和睦相處。他教導兒子與人相交,一言一事,皆須有益於人,彼此搭橋勝過築牆,如此便是好善人。

情緒管理「我們無法掌握天氣陰晴,無名火瞋心起,煩惱永不休。能認識情緒、發現情緒,學會控制情緒才會有好人緣善對待。「善待你我他」蕭麗歡以佛光山開山祖師星雲大師《佛光菜根譚》「你大我小、你對我錯、你有我無、你樂我苦」的理念和大家分享。不急不急,等一下「動怒慢半拍」是情緒管理的要訣,正如佛教偈語所說:「向前三步想一想,退後三步想一想;瞋心起時細思量,放下怒火最吉祥。」

校長黃琴表示學校透過閱讀《人間福報》校園推動三好運動,獲得「三好實踐校園,」教育培養學生有良好品格與正向人生觀。感謝佛光會一路相陪。
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